शाळेत जाणाऱ्या मुलांच्या पालकांसाठीRead in English

मुलं एकदाच मोठी होतात. ही वर्षं तुमच्यासोबत जाऊ द्या, screen सोबत नाही.

bloc हा तुमच्या fridge वर लावायचा एक छोटा magnet आहे. तुम्ही मिळून निवडलेली apps, जसं YouTube, games आणि Instagram, ठरलेल्या वेळी block होतात. उघडायची असतील तर fridge पर्यंत जाऊन phone tap करावा लागतो. phone हिसकावायची गरज नाही. नाही म्हणतो तो नियम, तुम्ही नाही.

एक bloc घरातल्या सगळ्या phones साठी पुरतो. ₹2,499 ₹1,699, एकदाच pay करा, subscription नाही.

  • 30 दिवसांची replacement guarantee
  • संपूर्ण भारतात free delivery
  • iPhone आणि Android
घरी जेवताना हसणारी आई आणि तिचा लहान मुलगा
पांढरा blocकाळा bloc
Fridge वर एक bloc. घरातले सगळे phones, तुमचाही.
रात्री sofa वर एक मुलगा, phone च्या उजेडात त्याचा चेहरा

ओळखीचं वाटतंय?

रोज संध्याकाळी, phone वरून तोच वाद.

  1. संध्याकाळी 5Homework उघडं आहे. सोबत एक video पण.
  2. रात्री 8:30Dinner ला सगळे आपापल्या screen मध्ये. आपणही.
  3. रात्री 10:30“फक्त पाच मिनिटं, आई.”
  4. रात्री 11:45Light बंद. Screen अजून चालू.

बातम्यांमध्ये

ही फक्त तुमच्या घराची गोष्ट नाही. संपूर्ण भारतातल्या घरांत हेच चाललंय.

गेल्या काही वर्षांत भारतातले surveys, doctors, courts आणि सरकारं काय म्हणाली.

अजून वाचायला swipe करा

ThePrint29 जानेवारी 2025
76%

smartphone वापरता येणाऱ्या गावातल्या 14 ते 16 वर्षांच्या मुलांनी survey च्या आधीच्या आठवड्यात त्यावर social media वापरलं. अभ्यासासाठी फक्त 57% नी.

ASER 2024 report

ThePrint वर वाचा
LocalCircles5 नोव्हेंबर 2024
47%

शहरातले पालक म्हणतात की त्यांचं 9 ते 17 वर्षांचं मूल रोज 3 तास किंवा जास्त social media, videos आणि games वर घालवतं.

संपूर्ण भारतातल्या पालकांचा survey

LocalCircles वर वाचा
The Tribune8 एप्रिल 2024
10 पट

PGIMER Chandigarh मध्ये 4 आणि 5 वर्षांच्या मुलांमध्ये उशिरा बोलण्याच्या cases 10 पट वाढल्या. तिथले doctors याचा संबंध screen time शी जोडतात.

PGIMER, Chandigarh

The Tribune वर वाचा
ETV Bharat19 मे 2026
48%

शहरातल्या मुलांची लांबची नजर 2050 पर्यंत कमकुवत होऊ शकते, आज हे सुमारे 14% आहे. AIIMS च्या डोळ्यांच्या doctor चा इशारा.

Dr Rohit Saxena, AIIMS. हा एक अंदाज आहे.

ETV Bharat वर वाचा
LocalCircles10 फेब्रुवारी 2026
54%

पालक म्हणतात की त्यांच्या मुलाने online चुकीचा content बघितला आहे. त्यांच्यापैकी 61% नी मुलामध्ये राग किंवा चिडचिड बघितली.

संपूर्ण भारतातल्या पालकांचा survey

LocalCircles वर वाचा

अजून बातम्या

प्रत्येक बातमीची link दिली आहे, म्हणजे तुम्ही स्वतः वाचू शकता. बातम्या English मध्ये आहेत. Survey चे आकडे पालकांनी सांगितलेले आहेत.

आमचा विचार

मुलं आपण सांगतो ते करत नाहीत. आपण करतो ते करतात.

आपल्याच हातात phone असताना मुलाला phone ठेव म्हणून सांगणं चालत नाही. आणि ही apps मोठ्या मोठ्या teams बनवतात, ज्यांचं कामच आहे की सगळे बघत राहावेत. ही लढाई willpower ने जिंकता येत नाही, मुलांनाही नाही, आपल्यालाही नाही.

म्हणून phone हिसकावण्यावर किंवा मुलांवर पाळत ठेवण्यावर आमचा विश्वास नाही. आमचा विश्वास आहे दोन गोष्टींवर: संपूर्ण घरासाठी एकच नियम, आणि आपल्यात आणि feed मध्ये थोडं अंतर.

  • सगळ्यांसाठी एक नियम
  • पाळत नाही, reports नाहीत
  • वाद नाही, फक्त एक walk
Business Today · 7 डिसेंबर 20245+ तास

भारतातले पालक रोज phone वर घालवतात. त्यांची मुलं: 4+ तास.

Phone बनवणारी company vivo आणि CMR चा survey.Business Today वर वाचा

आमचा उपाय

Feed ला एका walk इतकं लांब ठेवा.

हातात phone असेल तर उघडणं खूप सोपं असतं. bloc मुळे unlock करायला स्वयंपाकघरापर्यंत जावं लागतं. ती छोटी walk मुलाला, किंवा आपल्याला, थांबून विचार करायची संधी देते: आत्ता खरंच गरज आहे का?

चित्र
  1. 1

    एकत्र बसून नियम ठरवा

    मुलासोबत बसून ठरवा कोणती apps, कधी block होतील. जो नियम बनवण्यात मूल स्वतः सामील होतं, तो ते जास्त पाळतं.

  2. 2

    bloc fridge वर लावा

    मुलं लहान असतील तर उंचावर, म्हणजे apps उघडायला मोठ्यांना विचारावं लागेल. घरातले सगळे phones एकाच bloc ला जोडा.

  3. 3

    उघडायचंय? Fridge पर्यंत चला.

    निवडलेली apps ठरलेल्या वेळी block होतात. उघडायची असतील तर उठा, fridge पर्यंत जा आणि tap करा. बहुतेक संध्याकाळी कोणी उठतच नाही.

तुमचं schedule, आधीच तयार

Family hours

Order नंतर हे schedule आम्ही WhatsApp वर पाठवतो आणि तुमच्या घरच्या वेळेप्रमाणे तुमच्यासोबत set करतो, English किंवा Hindi मध्ये. App मध्ये कधीही बदलू शकता.

Family hoursआधीच तयार
  • संध्याकाळी 5 ते 7Homework: YouTube आणि games block
  • रात्री 8 ते 9Dinner: घरातले सगळे phones, आपलेही
  • रात्री 9:30 ते सकाळी 7Bedtime: मुलांचे phones शांत
  • नेहमी चालूCallsMessagesMapsSchool apps

मुलांच्या doctors (Indian Academy of Pediatrics) च्या सल्ल्यानुसार: जेवणाच्या वेळी आणि झोपण्याआधीच्या एका तासात screen नको.

जेवणाने भरलेल्या table भोवती गप्पा मारत हसणारं तीन पिढ्यांचं कुटुंब
रात्री 8Dinner, आणि सगळे गप्पा मारत आहेत.

त्याबदल्यात काय मिळतं

कमी scrolling. जास्त बालपण.

लहानपणी बघितलेले reels कोणालाच आठवत नाहीत. हे क्षण आठवतात.

  • डोंगरांसमोर शेतात धावणारी आणि खेळणारी मुलं
    संध्याकाळी 5:30अंधार पडेपर्यंत बाहेर खेळ.
  • Desk lamp च्या उजेडात आपल्या वहीत लिहिणारा एक मुलगा
    संध्याकाळी 6:30Homework, बाजूला कोणताही video नाही.
  • जमिनीवर बसून एकत्र ludo खेळणारं कुटुंब
    रविवारजमिनीवर ludo. सगळे खेळतात.
  • लाल फेटा घातलेले वडील, आपल्या हसऱ्या मुलीला पाठीवर घेऊन
    कोणतीही संध्याकाळReels पेक्षा बाबांच्या पाठीवर घोडा घोडा भारी.

Photos फक्त उदाहरणासाठी आहेत.

खरी कुटुंबं. खरे bloc.

models नाहीत, studio नाही.

इथला प्रत्येक photo खरा आहे, phone ने काढलेला. प्रत्येक bloc आता ज्यांच्या हातात आहे त्यांच्याकडेच आहे.

डोंगरातल्या एका cafe बाहेर वडील आणि त्यांचा मोठा मुलगा, वडील आपला काळा bloc camera कडे दाखवत
चौघांचं कुटुंब
“Mai chahta hu mere bacche mere saath time spend kare, but mujhe bas phone se reels ki hi awaz aati hai”

मराठीत: माझ्या मुलांनी माझ्यासोबत वेळ घालवावा असं वाटतं, पण मला फक्त phone मधल्या reels चा आवाज ऐकू येतो.

एका वडिलांनी कुटुंबासाठी bloc घेतला, म्हणजे dinner ला सगळे एकत्र छान वेळ घालवतील.बीर, हिमाचलमध्ये दिलेला
  • संध्याकाळी गच्चीवर आपला bloc धरलेली एक व्यक्ती
    Partner साठीआपल्या partner साठी bloc घेतला. आता दोघं कमी scroll करतात आणि एकत्र जास्त वेळ घालवतात.
  • रात्री चष्मा घातलेली हसरी व्यक्ती, आपला bloc camera कडे दाखवत
    BCG consultantआपल्या partner साठी bloc घेतला. ते याला “life saver” म्हणतात.
  • रात्री निळ्या पांढऱ्या cafe बाहेर दोन्ही हातांत पांढरा bloc धरलेली एक व्यक्ती
    Aviv, Israel मधून“Instagram blocked is the best thing ever”

App

iPhone आणि Android, दोन्हीवर.

bloc app पूर्णपणे free आहे. मुलाच्या phone वर आणि तुमच्या phone वर install करा.

iOS 16.2 किंवा नंतरचं, किंवा NFC असलेलं Android 9 किंवा नंतरचं.

पालकांचे प्रश्न

सरळ उत्तरं.

bloc माझ्या मुलावर पाळत ठेवेल का?

नाही. bloc काहीही track करत नाही आणि तुम्हाला कोणताही report पाठवत नाही. हा मिळून ठरवलेला नियम आहे, पाळत ठेवायचं tool नाही. मूल नियमाशी सहमत असतं तेव्हा हे सगळ्यात चांगलं चालतं.

मुलं हे उघडू शकतात का?

हो, उघडू शकतात, आणि ते ठीक आहे. Fridge पर्यंतची walk एक pause आहे, “खरंच गरज आहे का?” असा विचार करायला. बहुतेक वेळा उत्तर असतं, नाही. लहान मुलांसाठी bloc fridge वर उंचावर लावा, म्हणजे apps उघडायला मोठ्यांना विचारावं लागेल.

मूल bloc app delete करू शकतं का?

Apps block असताना नाही. Session चालू असताना bloc app delete होत नाही.

Online class आणि homework apps चं काय?

काय block होईल ते तुम्ही निवडता. School आणि class च्या apps उघड्या राहू शकतात. फक्त लक्ष विचलित करणारी apps block होतात.

संपूर्ण घरासाठी एक bloc पुरेसा आहे का?

हो. घरातले अनेक phones एकाच bloc ला जोडता येतात: मुलाचा, तुमचा, आणि घरातल्या कोणाचाही.

मूल मला call करू शकेल का?

हो. Calls आणि messages नेहमी चालू राहतात. काय distraction आहे ते तुम्ही ठरवता.

Tablet वर चालेल का?

bloc tap करायला NFC लागतं. iPad आणि बऱ्याच Android tablets मध्ये NFC नसतं, म्हणून bloc phones साठी बनवला आहे.

कोणत्या phones वर चालतो?

iOS 16.2 किंवा नंतरचे iPhone, आणि NFC असलेले Android 9 किंवा नंतरचे phones. Phone ने contactless payment होत असेल, तर bloc चालेल.

काही subscription आहे का?

नाही. एकदाच pay करा, app पूर्णपणे free आहे. प्रत्येक bloc सोबत 30 दिवसांची replacement guarantee आहे.

Setup ला मदत मिळेल का?

हो. Order नंतर आम्ही WhatsApp वर message करतो आणि Family hours तुमच्यासोबत set करतो, English किंवा Hindi मध्ये.

अजून विचार करताय?WhatsApp वर काहीही विचारा. उत्तर खरी व्यक्ती देते, English किंवा Hindi मध्ये.WhatsApp वर बोला+91 89822 38260
हिरव्या शेतात camera कडे धावत येणारी मुलं

बालपण एकदाच येतं. ते मुलांना जगू द्या, screen वर बघत घालवू नका.

तुमच्या घरासाठी bloc घ्या

“माझी सकाळ feed मध्ये जायची, माझ्या रात्री scroll मध्ये. म्हणून मी बाहेर पडायचा मार्ग बनवला.”Yash, bloc चे founder